Brainstorm
Разожми кулаки...
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
LTalk
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Займи своё имя.ltalk.ru, пока оно свободно

Brainstorm > ...  21 марта 2016 г. 07:24:08



Комментировать может только автор записи.

...

time to break my mind 21 марта 2016 г. 07:24:08
Главное начать день с правильно поставленного вопроса. Мой начался - что такое катаракта.

Если бы у меня остался всего один глаз, я бы продолжала делать, то что делаю?
Начитавшись мотивирующей книжки, пошел анализ, казалось бы, простых вопросов.

Я бы носила черную повязку и красила красным губы. Я бы экономила на линзах однодневках, мне ведь надо будет 1 в день. По сути, моя жизнь особо бы не изменилась. Это не подстегнуло бы меня меньше играть в игры, проводить время за компом. Это не выгнало бы меня на улицу. Нет. Страх смерти или страх болезни, не должен меня побуждать к действиям. Это не правильно. Нужно дойти до этого самому, осознанно. Не ставить себе вопрос с утра, а что , если я завтра умру? И жить одним днем.

Меня устраивает позиция, что все, рано или поздно, кончается. Мне нужно отработать четыре дня. Некоторые дни даются мне с трудом из-за тех или иных причин. Я говорю себе : этим дням все равно придет конец и будет выходной.
Я бы назвала это методикой "терпилы". Но она имеет некий эффект. Отекла нога, пока стою в неудобной позе в транспорте - этому придет конец, скоро моя остановка, скоро это пройдет. С мелочами работает хорошо.

Еще один метод. Каждодневный выбор. Наша повседневна жизнь, наш день - состоит из маленьких выборов, которые нам приходится делать. Каждый раз в пользу чего-то. Если ставишь цель, то задавая правильный вопрос, становится легче выбрать.
Например цель: Быть красивой, здоровой и стройной.

Мне хочется шоколадку, она поможет в достижении моей цели? Мне не хочется сегодня заниматься физ. нагрузкой - это приблизит меня на шаг к моей мечте? Мне хочется сегодня сходить на ивент, но уже очень поздно, завтра рано вставать - это поможет мне на пути к моей цели?
Немного шестеренки задвигались в нужном мне направлении.

Вернее как, я разделила для себя два слова: хочется и хочу. На практике разница оказалась колоссальной.
Опять же. Поиграв в игры или позанимавшись физическими нагрузками, я буду чувствовать некое удовлетворение. Но какое из них истинно или хотя бы долгоиграющее?
Что проще, а что сложнее?

Теперь о другом. Я не хочу полностью истреблять в себе тягу к играм. Это часть меня, мне это приносит удовольствие. То, что нужно сделать - это сократить под них место в моей черпномозговой коробке.
Для этого, у меня должна быть поставлена очень вожделенная цель. На столько, чтобы я еще не успевала спросить себя, нужно ли мне это, уже знать ответ. Делая выборы в сторону своей цели, я постепенно буду к ней приближаться. Это не день, не месяц - это годы. Годы правильного, осознанного поведения.
Обратите внимание на:
операция катаракта противопоказания 26 февраля 2010 г. сексолог прием
вожделение вслепую 14 января 2012 г. Francеs
Колоссальный пишется с двумя с? 29 марта 2013 г. Яичница
 


Brainstorm > ...  21 марта 2016 г. 07:24:08

читай на форуме:
нЭ-нЭ-нЭЯ пугала Аваи,мне его и зам...
я мисс Хадсан о_оУРА МЫ ЕЕ НАШЛИ! д...
Люди, Ватсан сошел с ума *о* Он пот...
пройди тесты:
Нарутовцы ц тя дома =^2^=
Психушка ЗАчем она тебе
Служанка2
читай в дневниках:
№ 75
№ 76
№ 77

  Copyright © 2001—2018 LTalk
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх